Annas place in space

Kl 06.30
💦 0°C

Regnar, stora tunga droppar. Det är slaskigt där ute. Huvva då. Detta är inget kul snöslask, så jag säger, håll dig bort snöfanskap!

Gårdagen

Träning på morgonen. Jag var där en halvtimme innan Pia och Bittan. Så jag hann börja med de nya armövningarna. Tänkte att det är rätt lite mage…. man skulle kunna lägga på rotationen och den andra magmaskinen oxå. Tog det lite lugnt, jag ska till läkaren idag och jag hoppas att de gör smärttesten nu så jag får veta. Då vill jag inte ha träningsvärk som jag förväxlar något med. Jobbet sen kl 12 fram till 21. Dagen gick fort. Jobbade kvällen med Mia, det var riktigt roligt. Vi jobbar ihop så sällan.

Hämtade Alicia när jag slutade, hon ville komma och sova, så kul, det var ett par veckor sen minst nu. Vi brukar spela spel, bada bastu och lite sånt men nu hann vi ju inget av det. Det var kvällsfika när hon kom och sen sova. Hon somnade som en stock strax efter 22.

Dagens meny

Vi startar dagen med gymmet. Sen ska jag och Anne luncha hade vi planerat men har inte hört nått mer fr henne.

Sen ska jag till läkaren halv 3 så får se då vad domen blir. Men jag måste prata igenom allt nu så jag hoppas de lagt tid så jag hinner det.

Jag har ledig dag idag och imorgon, så sköööönt det ska bli. Ser verkligen fram emot att få återhämta mig lite innan jobb helgen. Men nu tänker vi inte jobb, nu tänker vi ledigt ❤️

Oki doki nu blir det frillan så jag e klar till 10 med allt.

Ha en fin dag

kl 06.30
🌚 -8°C

Det blir kallare och kallare. Men ingen snö än, puh!!! Men de har ju lovat snö hit till den 13:e men kollar klart just nu och det ska börja snöa vid 16 idag och det håller på fram till imorgon på morgonen då börjar det regna igen. Snöblandat i ett par dagar…. men idag kommer vintern.

Gårdagen

Var och tränade på morgonen med Pian och Bittan. Vi har ju bytt övningar så skulle kunna tro de har träningsvärk. Min var inte så farlig igår morse men kom sedan smygandes mer och mer under dagen. Idag känns den kan jag lova.

Jobb sedan direkt nästan efter det, hann hem och käka en macka. Behövde inte duscha då jag endast var med och visade till Pian och Bittan igår. Bestämde mig för en vilodag. Sen hade jag ju kört benen dagen innan. Jobbade till 21

Per kom igår som han brukar. Jag låg och vilade på min lunch timme, men hörde att han kom. Per underhöll Danne i köket, hörde hur de grälade, nej Per den får du inte ta. Per flaxade på när Danne körde bort honom. Han är ju verkligen med hela tiden.

Slutade 21, kollade tv, jag var helt slut. Gick i säng vid 22.30. Somnade ändå relativt snabbt. Myrkrypen i benen infann sig, benen vill ut och gå men inte jag. Men jag somnade ändå till slut.

Tv 4

Tv4 stängs ju ner efter nyår….. så tråkigt tänker jag för de äldre. Många har ju bara tvn att titta på. Den är ju ett bra sällskap. Mamma tittar jätte mycket tv. Hon tycker redan nu det är bara skit på tvn. Undrar vad man kan göra då? Streaming tjänster går inte eftersom Haparanda kommun har stränga regler kring deras nätvärk. Parabol får man nog inte sätta upp på deras fasad. Men det är klart hon har sin lägenhet nära balkongen…. klanske man kan sätta där på nått vis och dra kabel till henne via fönstret… men då måste man ju ändå borra för att få in kablen. Jag hoppas Vardaga tar mer hänsyn till de äldre och fixar tv!

Gym och jobb

Kl 10, gymmet, sen 12 till jobbet. Känner mig lite krasslig måste jag säga. Vaknade upp med ont i huvudet….jag har lite ont i halsen. Fryser lite inombords. Jag vet inte om det bara är morgonen, brukar vara lite så varenda morgon innan kroppen fått i sig kaffe och vaknar till liv igen.

Dreadfix

Oooh vad härligt, har bokat in lite dreadfix hos Rellu, hon får fria händer. Vi ska podda samtidigt, kanske viodda! Hittade på ordet just, med video tänkte jag då. Vi får se hur det blir, kanske båda, lite live och lite podd.

Men nu blir det frillan!

Ha en fin dag

Kl 06.30
🌚 -4°C

Frost ute på bilarna, det ser kallare ut än vad det är. Tog fram långkappan igår så man slipper frysa om benen. Har ju alltid tights på mig.

Gårdagen

Gymmet- Nya övningar, det var en hel del mer på benen. Eller jag tyckte det tog mer kanske, tyngre att köra med fria vikter än med maskinerna. Men jag har inte så mycket träningsvärk idag, rumpan känns men inte så mycket mer. Märker att det kommer mer nya till gymmet, en del har bytt från Euro har jag sett. Igår var det en till och tittade vad Hanne har för grejer och hur gymmet ser ut, storlek och så och duger det så kommer nog en hel grupp över dit. Jag vet vilka dom är.

Kom hem, raggar tvätt och iväg till mamma. Vi hade tänkt gå till Lei Lani med henne men hon var lite dålig i magen så vi tog inte risken. Vi beställde hem pizza och satt nere i foajen och käkade, det gick hur bra som helst. Det var riktigt trevligt.

Väl hemma igen så tog jag mig en vila, jag var så jävla trött. Annika kom och vi gjorde min moms, det var egentligen bara att kolla att siffrorna stämde och det gjorde det, så klicka in siffrorna, skriva ut och skicka in, tog 7 minuter tittade vi.

Gick ner i bastun när Annika och Thomas for, tvättade håret oxå så det är mycket att göra idag! Nå det blir lite mindre läsa tidningar idag, vi ska träna lite tidigare så jag hinner visa Pian och Bittan innan jag ska jobba, det blir lite alternativ där, Pian kan inte göra allt. Men har hittat annat.

Från det ena till det andra, jäklar vilken Warm up jag hittade! Har fått en förfrågan om extra som jag tänkte ta, det är bara två pass så det tar jag 🙂

Håret

Dags för håret, måste börja nu, det kommer att ta tid!!!

Ha en super vecka

Kl 22.00
-2

Blev så sugen på en blogg…. har skrivit en korre klart till torsdagen. En låt jag lovat så nu kommer den.

Glömt att berätta men Riku ringde upp mig för ett par dagar sen och sa, nu har jag haft några här som sagt åt mig att du slutat med träningen, är det så? Jo sa jag men varför? Jag berättade i stora drag om varför jag slutat. Han håller oxå på med pensionärer så han var så bekymrad över dom. Jag hade ju en stor grupp 22 aktiva. Det var ju mitt största bekymmer var ska jag få in dom, vad ska jag få dem att vilja göra, våga prova istället? Han ville samma saker för dom. Det finns ju ställen, Pia har några, Nina har några av min grupp och flera av dom går på Korpen på Onsdagar. Men just Onsdagen är en tokig tid för att det är åteminstone två andra grupper som kör då. Men det var ju kul att han ringde upp mig. Han är själv väldigt engagerad i seniorerna och vill att de rör på sig annars kommer de bara till mig sa han. Han har flera grupper som han håller igång bla en i Karungi och en I Nikkala tror jag det var.

Pratade länge med Anne A i morse. Vi har inte hunnit prata så mycket de sista veckorna, vi lunchar då och då och uppdaterar varann om livet. Men nu var det ungarnas Halloween fest. Jag kunde ju inte spela, jobbade och jag har inte sem dagar att ta, måste spara till jul. Sen hade jag ju tänkt hjälpa till med både Jari S, plocka glas, disk osv och sen loppisen på söndag. Så vi babblade lite om det och hur allt gått. Jag har lite ångest över att jag inte kunde hjälpa heller 😦 Men vi bestämde att ta en lunch på Onsdag iallafall…. om nu inte nån av oss får förhinder, det händer jämt 🙂

Nya övningar på gymmet idag…. skriver mer om det imorgon 🙂

Kl 08.30
☀️ -2°C

Fint väder idag, solen skiner och det lär bli varmare under dagen. Bilarna ser ut som kylskåp men på nått vis ser det ju fint ut oxå 🙂

Gårdagen

Efter mitt datorjox på morgonen drog vi iväg till Stefan, han skulle låna min bil. Han hade gräddat vofflor till vi kom. Riktigt smarrigt.

Vi hade sen lite jox att göra på gården. De sista blomkrukorna skulle bort, jag har ännu två som är jätte fina, dom står på altanen. Jätte fina, men de får väl stå där till de fryser. Men jag nämns inte slänga dom heller.

Alicia och hennes kompis var hos oss när vi kom hem. Hon är så fin min Alicia, vi var på Coop och jag körde dom till Lea. Härliga ungar båda två.

Var hos mamma 3 timmar, vi kollade tv, den dokumentär om Matthew Perry, intressant. Jag for sen efter att hon hade ätit.

Tog ut nya övningar till träningen. Googlade runt lite, kollade teknik osv. Kollade Idol på kvällen. La mig, glottade i mobben samtidigt som jag kollade tv med ett öga. Somnade sen. Sov lite oroligt, hade katter som klättrade på mig, Roffe som grävde ner sig vid mina fötter, morrande när någon av dom gick på honom. Katter vid huvudet på magen, sidan ja överallt där de hittar plats att sova på mig.

Garvar så det inte e klokt

Lyssnar på Johan Glans, har ett klipp på youtube, skrattar så det inte klokt, han är ju så jävla rolig. Danne försöker sova men ger upp. Gör mitt bästa för att skratta tyst men det funkar inte nått vidare så han drar ner i källaren igen. Finnsan gapar och surar, han fick ju inte sin morgonvila med husse 🙂

Alltså kolla in detta

Prommis

Det blir prommis med mamma idag till Lei Lani, hon har ju fått dille på Havaii pizza så det blir det. Vid 14 tänkte jag att jag går över till henne.

Ja ja nu blir det frillan sen draar jag nog iväg på gymmet en sväng ska kolla hur mina nya övningar funkar.

Ha en fin söndag

Kl 09.00
-2°C

Steg upp först vid 09, vaknar av att Savannah står bredvid mig och frågar om jag tagit sovmorgon! Japp, det kan man nog säga att jag gjorde, det är lite för länge för att jag ska tycka det är bra. 08 är mer en bra tid att stiga upp.

När jag steg upp och släppte upp rullgardinerna så ser jag att det är snö på marken….tror jag… det var det inte, puh!!! Det var bara en massa frost. Men gud så lättad jag blev!

Gårdagen

Började 07, jag var så jäkla trött redan vid 12 så det inte var klokt! Tog rast och motionstimme på slutet. Sov en skvätt när jag kom hem sen for jag och tränade, Pia och Petra var oxå där när jag kom, så det blev ytterligare ett pass ihop. Det är så roligt att köra ihop. Bittan hann inte med men hoppas hon for senare själv. Hon brukar göra det.

Kom hem, hoppade i duschen och sen var vi till Milano med Annika och Tomas. Rellu kom oxå till Milano, hon hämtade pizzor hem. Glass hos oss är ju en grej som börjat bli tradition 🙂 Savannah satt oxå länge och pratade med oss, roligt. Sen landade jag i soffan en stund och sen sängen.

Utedag

Idag blir det att göra klart det sista där ute. Jag har ju lämnat alla nät och galler runt uteplatsen. Tänkte att katterna skulle få vara ute på vintern. Men de vill inte gå ut när det är så kallt. Jag får nämligen inte stänga dörren. Då står de utanför på en gång och ska in. De är ju vana att den är öppen. Under sommaren var den ju öppen i flera veckor dygnet runt. De sov ju ute, det var ju så varmt i huset. Jag hade velat att de ännu har möjligheten att vara ute. Men se inte mina finsmakare till katter, det ville de inte. Men nu får allt vara jag ska bara ta bort dörrarna så de inte fryser fast i vinter så jag får in mamma där med rullstolen. Sen ska vi sätta fast vårt nya tält med armeringsjärn i marken så det inte flyger i väg om det blir stormar. Så det är lite sånt som ska göras idag.

Men innan det ska jag till Stefan och lämna min bil. Han ska låna den, han har kommit med lastbilen till stan, han ska väl iväg igen imorgon.

Ja ja nu blir det lite facebook och sen frillan.

Ha en fin dag

kl 05.00
🌑 -2°C

Släppte ut Roffe och det var frost på bilrutorna för första gången vad jag sett i höst. Det är ju november så det är ju som väntat.

Gårdagen

Jobbade, hemma dag med en av brukarna, allt gick som en dans. Lite lyftteknik på dagen med Nette och Tanja. Roligt med ett avbrott och sen fräscha upp kunskaperna lite.

Sen bara hem en snabbis och byta kläder och varva ner och iväg på pass. Passet gick bra, jag bytte plats på två steg frekvenser på ett ställe. Skrattade åt Tina hon såg så förånad ut men hon körde på 🙂

Kom hem, Ubbe kom och hämtade Per, han satt och babblade en stund. Per började gäspa och var trött, det såg så roligt ut. Rasmus var oxå här, han håller på med julklapps jox i källaren. Vi pratade en stund innan han sen for.

Fikade och gick i bastun. Danne hade kommit från jobbet när jag kom upp. Vi satt och pratade ett tag, Savannah kom oxå upp på fika. Sen orkade jag inte, jag gick i säng, somnade rätt fort. Idag blir det jobb till 14, tar rast och motionstimme om det går på slutet.

Ha en fin helg

Kl 06.30
3 °C

Mulet än så länge men de har lovat sol till idag och resten av helgen. Igår kom solen på förmiddagen, det var jätte härligt väder ute.

Gårdagen

Startade dagen på gymmet. Så härligt att träna på förmiddagen. Det är lite folk och man får göra det man ska i lugn och ro. Jag hade mage/rygg igår. Pian och Bittan tränade överkropp. I helg ska jag väl få de nya övningarna på papper tänker jag….. jag har jobbat så mycket så jag har inte hunnit med det. Sen mamsingen på det, glömmer man henne så blänger hon på en nästan gång man kommer 🙂 Det varit allt möjligt annat oxå som pappergöra för föreningen, renskriva, göra korrar, hämta musik, föra över musik osv

Jag och Pia var till mamma en sväng efter gymmet. Hon var på bra humör, nästan inget svammel. Vi pratade om Bejan och när hon skulle komma tillbaka och så. Undrar om hon är i Stockholm nu frågade hon, klockan var vid 11. Då var hon ännu i luften, sen vid 12 sa hon, nå nu har hon då landat. Idag jobbar jag och pass direkt efter så jag lovade mamma och komma på fredag. På lördag eller söndag tänkte jag gå ut och gå med henne, svänger väl förbi pizzan så hon får sin Havaii. Annika var väl oxå på väg så ska kolla med henne oxå.

Jobbade till kl 14-17. Hade kollat lite fel och sökt tj.ledigt på fel dag….. faaaan. Det skulle vart idag istället men skit samma. Det funkar ändå. Slutar vi 17 om jag inte tar rast, passet börjar först 18.30 men jag åker dit så jag är där en halv timme innan. Men jag hinner, det är ingen panik i brallan inte.

Idag blir det inget gym, däremot då Gold. Men innan det ska det jobbas. Vi ska uppfräschning av vår lyftteknik så alla kan det. Men det gör vi, vet inte hur det är med de nyare av vikarierna. Men vi får visa varann. Vi har en annan vi lyfter men den personen har en stående lyft. Men vi har hållit på en hel del med vanliga lyftar med. Men det skadar aldrig att få lite uppfräschning i sina kunskaper.

Saltkråkan

Jag har börjat kolla nya Vi på Saltkråkan. Den har den där feelingen av underbar sommar ö, sommarlov. Stina är rätt lik den ”gamla” Stina lika pillemarisk med roliga uttalanden. Tjorven är väl inte riktigt lika lik. Den gamla Tjorven var mer klämkäck. Pelle är rätt lik han med. Men storebröderna minns jag inte med var inte de ljusa i den gamla versionen? Malin och de bröderna är mörkhåriga. Men Malin är ändå rätt lika gamla Malin tycker jag. Farbror Melker ser yngre ut i denna version och mindre grinig. Men själva serien är mycket som den gamla Saltkråkan med nyare inslag som mobil. Men den är inget som tar någon större plats. Man får känslan av 60 tal när man tittar på den. Men den är värd och se tycker jag.

Ja ja nu blir det facebook, frillan och sen jobbet 🙂

Ha en fin dag

Kl 06.30
⛅️ 4°C

Alltså vad det öste ner igår, helt otroligt! Hellregn i flera timmar! Men idag skiner solen. Härligt lite sol för en gångs skull. De har lovat fint väder hela helgen.

Gårdagen

Vi startade på gymmet förstås. Jag, Pian, Bejan, Petra och Bittan. Sista dagen av träning för Bejan här i stan. Hon åker hem till Stockholm idag. Vi pratade om att hålla i det nu när hon kommer hem men det är så dyrt där och de har inte samma möjlighet att köpa månadskort som vi gör. Då blir det årskort och priserna där är inte alls som våra. Men hon gillar att gå så det lär det bli iallafall.

Sen var det lunch på Great Eastern. De har bra mat, buffé och potatisgratengen de hade igår var jätte god. Vi åkte sedan raka spåret till mamma. Bejan skulle säga hej då. Vi andra for lite tidigare. Jag var och handlade lite och sen hem. Det var middagsdags.

Vilade en skvätt. Tog sen tag i allt uppdaterande jag hade kvar att göra. Renskriva vårt styrelsemöte, uppdatera listor. Jag mailade till Cape East, de har velat ha ett samarbete mellan oss och dom. Plastade in allt som skulle till vagnen. Det som ska sättas upp utanpå vagnen kunde jag inte sätta upp, det öste ju ner. Idag ska jag göra lite reklam som ska upp runt stan. En ny korre till imorgon måste jag oxå hinna med…. gjorde ju ett litet misstag, jag tog tj ledigt på fel dag! Det skulle vara imorgon… kollade upp det igår och japp, fel har det blivit, satan men men det funkar ändå.

Ja ja nu frillan och sen iväg till gymmet kl 10

Ha en fin dag i solen

kl 09.00!!
6°C

Fan vad jag sovit, vaknade kl 9!! Jag brukar ju inte sova så länge. Ställde inte klockan för jag tänkte att jag vaknar ändå när Danne stiger upp, han har börjat 07. Jo det gjorde jag, jag hörde honom men somnade om direkt! Nå antagligen behövde jag sova då.

Gårdagen

Tränade på morgonen. Var sen till mamma med Bejan och Pian. Hon var så pigg och glad att vi var där. Vi bytte stödstrumpor på henne eftersom de hade satt de gamla och de klämmer som bara den. Hon har djupa märken av dom. Vi har köpt dia socks och de är mycket bättre. Vi satt där till klockan var över halv 5 sen var det ju dags för middag.

Rasmus var hos oss när jag kom hem. Han höll på att slå in julklappar. Rasmus gillar julen och han tycker om att ge. Han är så snäll Rasmus och omtänksam. Han sa till mig att du borde oxå börja nu så du inte har så mycket sen. Och det är ju helt rätt. Men i år ska jag inte jaga så mycket julklappar. Det blir till Alicia och Freya men sen blir det ju pengar till de andra.

Träning på menyn

Nu blir det träning kl 11 tänkte vi träffas. Tror jag har ben idag…. jo det har jag. Körde mage i fredags. Tränade ju inte i helg, jobbade och 08-20 då gör man inte mycket där efter det och ja inte före heller.

Mycket att skriva

Efter träningen blir det till mamsen en sväng. Bejan åker idag…. trist. Man hinner ju som vänja sig vid att hon är här. Hon stannar ju ofta så länge då hon väl kommer. Det är roligt när hon är här. Fast vi är ju inte så kuliga syrror direkt, vi tränar och hänger hemma ingen av oss är ju några party pinglor. Så det livet med fest och annat det får hon ju inte här.

Sen har jag mycket att skriva. Vårt sista styrelsemöte med HAIS ska skrivas, nya inplastad skyltar till vagnen, både på engelska och svenska, finska om jag får det rätt med translate. Uppdatera på facebook i gruppen. Ny korre ska göras till Torsdag, ja och lite sånt annat.

Men ha det gott, nu ringer Pian!