Annas place in space

Kl 09.00
☁️ 15°C

Alltså hur det öste ner i natt! Vaknade av att det smattrade nått enormt i taket på altanen. Nästa gång jag vaknar så är klockan 09! Höll på att få en chock! Inte undra på att Finn försökt väcka mig flera gånger han var hungrig stackars katten. Sedan efter att han ätit och vart på lådan kommer nästa procedur. Då ska han bäddas ner på kuddarna i soffan med filt. Han ger isg inte förrän jag satt i ordning så han får krypa in och göra det skönt för sig.

Han tjuvar mat igen som fan den gode Finn. Och idag kom jag på det. Det har blivit kallare ute och jag har altandörren öppen rätt mycket ändå. Det blir kallt inne. Han fryser, han är ju naken och då äter de mer för att hålla värmen. Jag har läst om det nånstans.

Träning och balja

Igår blev det träning redan vid 10. Var ju själv igår, körde benen, Danne Vittikko var där så vi babblade lite mellan varven. Länge sen jag pratat med honom. Träningen gick bra, testade nu hur mycket jag fixar på benen och skrev upp. Jag kan nog höja på benpressen ännu mer körde på 91 kilo och jag kunde göra 20 repetioner och hade orkat ännu fler men jag blev less 🙂 Så där ska jag höja nästa gång. Jag har alltid haft starka ben. Men idag tar jag en vilo dag. Imorgon igen fast då blir det mage rygg.

Sen blev det handling och när jag kom hem gled jag ner i poolen. Satt nog en timme där. 23 grader i solen men blåsigt. Det var så skönt i vattnet. Det var inte så farligt att kliva upp heller jag hade morgonrocken som är tänkt till vinterbaden. bara man har torra armar så är den varm och skön. Har du blöta armar är den så svår att få på, det är frotté på insidan.

Vilade en sväng efter det, Petra kom vid 14.30. Rasmus kom oxå en stund. Danne kom hem efter 17. Vi förde hem Petra strax innan 18 och så drog vi på Milano och käkade med Annika och Thomas.

Tröttare än tröttast

Det blev glass efter Milano i sedvanlig ordning hemma hos oss. Det har blivit lite av en tradition. Efter det damp jag ner i soffan, vi kollade tv en stund. Jag la mig vid 22. Somnade ju inte direkt, kollade lite tv förstås. Men enligt klockan har jag sovit över 9 timmar!!! Fatta, när har det hänt?

Mitt firande

Fyller ju 60 år den 23:e september. Vi ska och käka med släkten hos Erikas matsalar, vi är väl typ 37 stycken tror jag. Väntar ännu på ett svar, jag skulle få veta efter helgen om han kommer. Vi får väl se.

Dagens planer

Idag blir det renskrivning av mitt träningsprogram, ska skriva om det lite så att jag har kolumner där jag kan skriva mina vikter. Jag har ju dåligt minne och hatar att prova mig fram hela tiden, var det det här? Nej jag hade mer eller mindre.

Sen blir det att vara först till mamma och sen tänkte jag kolla om Jonte och Nette är hemma så jag far till dom en sväng och hälsar på Freya.

Men allra först blir det korrar! Gold starten närmar sig 🙂

Ha en fin lördag