Annas place in space

Kl 06.30
⛅️💨 15°C

Sol och 15 grader när jag klev upp men blåsigt! Får se om det lugnar sig till dagen. Så jag får bada. Inte för det det är skönt i badet oavsett men det är så jävla kallt att kliva upp om det blåser. Jag har ju min super varma morgonrock, får ta med den så fixar det sig 🙂

Körde överkropp

Vi körde överkropp igår jag och Pian. Petra skulle ha vart med men hon hade så ont i armarna att hon inte kunde lyfta dom sa hon 😀 Träningsvärk, träningsvärk. Jag hade tänkt att vi kör ben igår annars för Petras skull så hon oxå får se hur de maskinerna funkar och inte är beroende av när någon annan tränar. Alltså svetten bara rann igår! Så det var hem, ta en fika, duscha och off to work.

Funderingar

Satt och funderade igår morse att om allt hade varit som förut så hade det varit jaga ny korre, skriva och öva in den plus alla andra korrar till dagens pass. Nu behöver jag inte det. De enda korrarna jag kör in är Gold. Det är så mycket mindre stress. Vet ni hur skönt det är! Min skalle var alltid full av planering. Får se vilken dag är det? Just det då ska jag göra det här, sen gör jag det där och efter det måste jag hinna med detta. Sen kanske jag hinner vila lite.

När man lever mitt i det, ser man inte hur mycket tid det tar, man tänker inte så, det är något som ska göras. När alla mina pass var igång så hade jag typ 65-70 korrar i veckan då när jag ännu körde Strong. Helt otroligt! Plus att det rätt ofta dök upp nåt extra att göra. Och när det kommer till zumban hade jag alltid svårt att säga nej. Jag gjorde plats för alla som ville ha något.

Just nu har jag inget pass, känns jätte underligt. Men skönt, befriande att släppa taget om det där. Just nu har jag bara min egen träning. Jag kan fokusera på mig. Men jag har svårt att sluta vara instruktör. Jag tänker på de andra, vilken övning kan passa, den där övningen gick inte vad kan man göra istället osv. Jag har gjort program, dragit ut dom, skiver ner…. Men jag böehöver inte ha någon press. Jag har inte någon tid att passa. Nu gör jag det för att jag det är kul och jag vill hjälpa de andra att hitta något annat.

Köra lite ben

Idag tränar jag ensam, Pian och Bittan är i stugan och Petra jobbar. Jag ska köra lite ben tänkte jag. Och om benen orkar efter passet ska jag gå på löpbandet extra länge idag. Vi går bara typ 5 minuter i början för att värma upp musklerna lite. Jag tror vi ska börja köra i Air rodden när vi ska köra överkropp. Den är skön att sitta i. Sen finns ju stak maskinen den kan man oxå stå i när vi är tre.

Vet ni vad?

Vet ni vad, jag har ledig helg, guuuud så skönt. Jag har lite att ta tag i här hemma. Jag ska ta ner tomatplantorna, vi har massor av tomater men de är gröna. Lotta på jobbet sa att sätta dom i en mörk låda så mognar de. Så det tänker jag göra och kasta bort plantan. Gurkan får ännu stå för den har gurkor på väg. Sen kolla hur jag får in allt som ska in under taket….. eller allt och allt. Det är bara dynlådan egentligen. Ja soffan och bordet är ju oxå på altanen. Men jag måste se hur jag lan ställa det så att det tar upp så lite plats som möjligt i och med att jag tänkt lämna inhängnaden så katterna kan vara ute på vintern.

Sen är det väl lite hushållsnära tjänster som dammsugning, städa efter Per, tvätt, skura och lite sånt. Mamma står ju alltid på menyn. Så en sväng till henne tänkte jag oxå hinna.

Stadsvandring

Imorgon ska jag och Annika på stadsvandring i Vargasommar och Skördebarns (2a boken) fotspår. Ni vet Hans Rosenfeldts romaner som utspelar sig i Haparanda och trakterna runt i kring. Det är releas party på 2a boken i morgon. Jag köpte ju sist en signerad bok med en hälsning till mig från pressträffen han hade. Så det tänkte jag nog hinna få nu med. Men jag tror inte att han är där nu. Får se om den blir film sen.

Ja ja nu ska jag ta tag i dagen. Savannah ska föras och sen drar jag och tränar.

Ha en fin helg