kl 08.00
☁️ 0°C
Sovit relativt ok, lite oroligt, vaknat till och trott att jag försvoit mig, somnat om, upp och och pink osv. Kände mig väl nu inte utvilad när jag vaknade men jag har sovit iallafall, sammanlagt 6 timmar, inte illa!
Tryck, sug i öronen
Jag har ett jävla tryck i öronen eller tryck, sug skulle jag vilja säga. Det är som om nån sitter där inne bakom trummhinnan och suger in den, så obehagligt! Det är inte hela tiden men det kommer alltid lite då och då under dagen. Så jäkla jobbigt. Googlade för Danne sa att det är stress och ja mycket riktigt, ett symtom på stress!!!
Har tänkt en del
Jag har sen jag blev sjukskriven tänkt en hel del….. oj i fredags har jag fått veta att jag från måndag är sjukskriven 😀 Men jag har börjat tänka lite ialf på hur jag lever. Och igår ha jag sagt nej till två saker jag annars sagt ja till och försökt klämma in. Men som det är just nu så måste jag ta en sak i taget. Jag kan inte ha för många bollar i luften, det funkar inte. Jag känner ju hur det hoppar i bröstet bara jag får ett pling i telefonen…… tankarna blir hjälp vad har jag glömt, vem vill nått, vad ska jag göra???? Jag har ju påminnelser oxå för att inte glömma viktiga saker.
Ja ja nu blir det korrar som vanligt, har pass ikväll och ja jag får vara aktiv, det står på mitt sjukintyg.
Ha en fin dag