detta blev på slutet…………
Jobbat långpasset igår, det innebär ingen träning, brukar ta det som vilo dag. Men nu har de inga pass idag på förmidagen och jag jobbar kväll. Nja kanske kan anmäla mig på combaten och ta rasten på slutet, då hinner jag dit 🙂 Annars blir det ingen träning för mig förrän på fredag kväll. Ja just ja, onsdag har jag zumba 🙂 På torsdag ska jag till sunderbyn och få sprutor i knä och fingerleder ialf och då ska man ta det lungt den dagen.
Savannah har varit på sin första Absolut Show Kids på Everybody, hon tyckte det var jätte roligt. Ringde hem och pratade med henne igår efter träningen och orden bara sprutade ut munnen på henne, hon tyckte det var så roligt.Vi var ju på lördag och provade, hon blev helt frälst i Anso -Mamma hon var så snäll och så rolig och glad och så sööööt!!! Men Anso är ett vitamin piller, man blir glad av och bara sen henne. Men då fick hon ju priset Årets energiknippe med 🙂 På fredag är det Rasmus tur. Han ser fram emot det, han var ju oxå och provade och trotts att de bara fick prova på dansen, inga hinder banor som det kommer att bli så tyckte han det var kul och bara väntar att få fara.
Har inte ätit mina mediciner på ett tag nu, hade för höga levervärden, ska beställa ny tid idag för prover så det är klart innan jag ska till sunderbyn. Knäna börjar värka, ryggen värker, höften känner jag av. Det har börjat knastra och knäppa från det andra knäet med och i ryggslutet. Alltså fan, tänk om det pajar, då blir jag ju sur! Båda knäna, höften och rygg, vad gör man då? Då kanske jag inte kan träna så mycket som jag vill. Jag hoppas att detta nu är för att jag inte ätit medicinen på flera veckor nu. Ska ialf fråga om bättre skydd för knä, handleder och fotlederna (just ja dom har jag oxå ont i, höger handled är värst, tappar styrkan i den, detsamma med höger fotled)
Alltså detta är deprimerande…… Men träningen har verkligen varit bra, mitt knä jag haft värst i är mycket bättre, det sväller inte upp lika lätt och är inte lika ont längre som det varit. Jag har ju inte kunnat varken böja eller räta ut det. Nu kan jag räta ut det, liggandes ialf utan problem (stående gör ont när hela tyngden kommer på) böja går bättre men inte helt. så visst ser man att träning är bra 🙂
CU

Du måste vara inloggad för att kunna skicka en kommentar.