Dag 6

om jag räknar in lördag, då jag slutade. Rökte sista gången vid 14 tiden.

Hur har det varit då? Ja en hel del kämpande, natten mot igår tror jag att jag hade gått ut och rökt om det varit sommar. Jag har en burk där ute som jag brukade sätta mina fimpar i, jag rökte ju typ 2-3 bloss o så fimpade jag. Så hölt jag på till ciggen var slut. I den burken vet jag att det ligger flera fimpar och hade det inte varit vinter och kallt så hade jag nog stått där. Men jag drog mig för att gå ut och frysa! Sen tänkte jag på det, röker jag nu så är 4 dagar åt hellvete.

Igår under dagen kretsade tankarna runt cigg hela dagen. Tur att jag jobbade, for hem på lunch och efter maten satte jag i en nikotinkudde, har ni sett dom nya från Zonnic? Man köper dom på apoteket, 48 spänn tror jag de kostade. Jag har alltid sagt att slutar jag röka så går jag inte till något annat nikotin heller. Men jag var tvungen att böja mig för annars hade jag rökt. Och hellre en sån kudde än en cigg……. tror jag iallafall.

 Det var genast mycket mer hanterbart detta med begäret. Och jag behövde bara en igår kväll. Och nu satt jag i först vid halv 9 imorse. Hade nog inte gjort det ännu men jag skulle och handla och då brukar jag röka, till och från bilen. Kände att jag inte litar på mig själv, jag var ju på väg in i en affär!!! Fan vad hjärnan kan vara sjuk. Helt plötsligt försöker den intala mig om att det är inte farligt att röka, du dör ändå fast idag, du blir påkörd. Sen sitter den andra lilla grejen på axeln och berättar varför det är bra att upphöra med den odygdiga vanan. Man känner sig relativt schizofren måste jag säga.

Men jag har bestämt mig, det blir inget mer röka för min del. Vill jag leva så får jag nog lov att sluta med det hela, så är det bara. Har räknat ut att jag kan köpa ett par dojor i veckan för ca 350 spänn om jag slutar, inte illa va. Jag är ju sko tokig. Men så mycket skor kommer jag inte att köpa förstås men nått kul lite då och då som belöning åt mig själv.

Just nu är vi 4 st på jobbet 5 med Lena B som håller på att lägga av, visst är det bra. Vi stöttar varann, de som redan slutat hejar på. Mycket feedback har jag fått, via bloggen och fejjan och förstås muntligt med. Känns jätte bra.

Savannah ska till tandläkarn så jag måste göra henne iordning.

CU

2 kommentarer (+lägga till din?)

  1. Profilbild för Åsa Åsa
    Dec 09, 2010 @ 10:40:12

    Jag har oxå dom där kuddarna från Apoteket .-)) jag hade nog de liiiite lättare än vad du har eftersom jag snusar, skiten får jag ju i mig ändå men inte via lungorna och jag försöker ju trösta mig med de att de är mindre farligt att snusa :-D. Och visst, du vi alla människor borde sluta röka för de är inte bra, men det är lättare sagt än gjort. Fixa en vecka, sen nästa och vipps så tänker du inte på ciggen varje dag … men en gång rökare alltid rökare, de luktar så gott när man går förbi nån som röker 😀 man får vara på sin vakt hela tiden för man vill ju igentligen röka .. ha ha ha, man är ju så knäpp.

  2. Profilbild för britt-mari svelin britt-mari svelin
    Dec 09, 2010 @ 20:40:35

    Hej

    Bra kämpat, börja nu inte bara, kunde jag kan du.

    Bejan